Você sabia que o perfeccionismo vai muito além de querer fazer tudo bem-feito? Ele pode ser combustível para conquistas, sim. Mas também um motor silencioso de ansiedade, procrastinação, solidão.
A psicóloga e neurocientista Marcela Mansur-Alves explora os dois lados dessa moeda: a luz e a sombra do perfeccionismo. Com base em evidências científicas, ela nos convida a refletir sobre o impacto dessa característica na saúde mental e nas relações.
